Fit und ausgeglichen in den Tag
Dieser Kurs ist für alle Bewegungslevels geeignet. Wir starten mit Atemübungen, die helfen, ausgeglichen in den Tag zu starten. Lockeres Bewegen und Mobilisieren wecken den Körper morgens auf und den Stoffwechsel anzukurbeln. Nebenbei hebt das auch die Stimmung und Motivation für den Tag. Stärkende Übungen für den Rücken sollen mehr Achtsamkeit für den bevorstehenden Tag geben. Ideal für alle, die morgens energiegeladen und mit einem guten Körpergefühl in den Tag starten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Am 31.03.2026 in den Osterferien findet der Kurs statt.
Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und eine Matte.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
2 Dienstag • 03. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
3 Dienstag • 10. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
4 Dienstag • 17. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
5 Dienstag • 24. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 6
- Dienstag, 31. März 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
6 Dienstag • 31. März 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 7
- Dienstag, 14. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
7 Dienstag • 14. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 8
- Dienstag, 21. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
8 Dienstag • 21. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 9
- Dienstag, 28. April 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
9 Dienstag • 28. April 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 10
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
10 Dienstag • 05. Mai 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 11
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
11 Dienstag • 12. Mai 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 12
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
12 Dienstag • 19. Mai 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
Fit und ausgeglichen in den Tag
Dieser Kurs ist für alle Bewegungslevels geeignet. Wir starten mit Atemübungen, die helfen, ausgeglichen in den Tag zu starten. Lockeres Bewegen und Mobilisieren wecken den Körper morgens auf und den Stoffwechsel anzukurbeln. Nebenbei hebt das auch die Stimmung und Motivation für den Tag. Stärkende Übungen für den Rücken sollen mehr Achtsamkeit für den bevorstehenden Tag geben. Ideal für alle, die morgens energiegeladen und mit einem guten Körpergefühl in den Tag starten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Am 31.03.2026 in den Osterferien findet der Kurs statt.
Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und eine Matte.
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Gebühr92,20 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 261-30172
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StartDi. 24.02.2026
08:00 UhrEndeDi. 19.05.2026
09:00 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:Anja Neudorfer
- Geschäftsstelle: Bad Schussenried
