Progressive Muskelentspannung mit Klangschalenbegleitung
Die Progressive Muskelentspannung ist eine wirkungsvolle und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Es werden systematisch bestimmte Muskelgruppen angespannt und entspannt, um ein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Begleitet wird der Kurs mit qualitativ hochwertigen Therapieklangschalen, die unterstützend wirken, um noch einfacher Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie für den Alltag zu schöpfen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: Eine Matte, Decke und Kissen.
Kurstermine 7
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 6
- Mittwoch, 18. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
6 Mittwoch • 18. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 7
- Mittwoch, 25. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
7 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
Progressive Muskelentspannung mit Klangschalenbegleitung
Die Progressive Muskelentspannung ist eine wirkungsvolle und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Es werden systematisch bestimmte Muskelgruppen angespannt und entspannt, um ein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Begleitet wird der Kurs mit qualitativ hochwertigen Therapieklangschalen, die unterstützend wirken, um noch einfacher Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie für den Alltag zu schöpfen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: Eine Matte, Decke und Kissen.
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Gebühr53,90 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 261-30167
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StartMi. 04.02.2026
17:30 UhrEndeMi. 25.03.2026
18:30 Uhr -
7 Termine
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Dozent*in:Ingrid Weidelener
- Geschäftsstelle: Bad Schussenried
