Zumba Fitness
Donnerstag, 30. November 2023 um 20:30 Uhr
| Kursnummer | 232-30267 |
| Dozentin |
Marianne Zahn
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| erster Termin | Donnerstag, 30.11.2023 20:30–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 25.01.2024 20:30–21:15 Uhr |
| Gebühr | 43,30 EUR Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer. |
| Ort |
88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, Alter Lesesaal
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Kursort
Für männliche und weibliche Teilnehmer ab 15 Jahren.
Zumba Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue - kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit heißen Tanzschritten und schon war Zumba (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") geboren.
Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend, denn es ist heiß, spannend und geeignet für jedermann. Herz und Kreislauf werden angeregt, die Kalorien schmelzen.
Hinweise:
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 30.11.2023 | 20:30–21:15 Uhr |
| 2. | Do., 07.12.2023 | 20:30–21:15 Uhr |
| 3. | Do., 14.12.2023 | 20:30–21:15 Uhr |
| 4. | Do., 21.12.2023 | 20:30–21:15 Uhr |
| 5. | Do., 11.01.2024 | 20:30–21:15 Uhr |
| 6. | Do., 18.01.2024 | 20:30–21:15 Uhr |
| 7. | Do., 25.01.2024 | 20:30–21:15 Uhr |