Einführung in Qi Gong Yangsheng, die 15 Formen des Taiji-Qi Gong
Dienstag, 14. September 2021 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 212-30118 |
| Dozent |
Robert Schnetz
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| erster Termin | Dienstag, 14.09.2021 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 30.11.2021 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 69,30 EUR |
| Ort |
88326 Tannhausen, Tannhauser Straße 34, Dorfgemeinschaftshaus, Erdgeschoss
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Kursort
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Nach Jiao Gurori, die 15 Ausdrucksformen des Taijia - Qi Gong.
Die 15 Formen des Taiji - Qi Gong wurden im alten China als Förderer für Gesundheit, Wohlbefinden und geistige Klarheit sehr geschätzt. Diese 15 Formen sind die einfachsten im Lehrsystem von Jiao Guori. Sie fördern einen ruhigen Atemfluss und bauen durch ihre vielseitigen fließenden Bewegungen innere Ruhe und Konzentration auf. Durch das aktive Zusammenspiel wird der Körper, der Geist und die Atmung aktiv mit einander verbunden. Dieses Zusammenspiel fördert den Qi-Fluss im ganzen Körper und bildet Abwehrkräfte gegen Krankheiten sowie frühzeitigem Altern. Die Übungen fördern die Vorstellungskraft. Durch regelmäßiges Üben können Störungen der Körper-Geist-Harmonie aufgelöst werden. Der Kurs eignet sich für Personen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution. Am 28.09.2021 findet kein Kurs statt.
Hinweise:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken und ein Getränk.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 14.09.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 21.09.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 05.10.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 12.10.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 19.10.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 26.10.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Di., 09.11.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Di., 16.11.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Di., 23.11.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Di., 30.11.2021 | 19:00–20:00 Uhr |