Rücken Aktiv - Bewegen statt schonen
Aktives Bewegen ist unser Anliegen. Dehnen, kräftigen und stabilisieren sind genauso Inhalte wie Sensomotorik, Mobilisation und Entspannungsübungen. Machen Sie mit - ich freue mich auf Sie.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk. Kopierkosten von 1,50 € werden im Kurs abgerechnet.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 4
- Dienstag, 03. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
4 Dienstag • 03. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
5 Dienstag • 10. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
6 Dienstag • 17. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
7 Dienstag • 24. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 88370 Ebenweiler, Unterwaldhauser Str. 1, Dorfgemeinschaftshaus Sonnenhof, Gymnastikraum
Rücken Aktiv - Bewegen statt schonen
Aktives Bewegen ist unser Anliegen. Dehnen, kräftigen und stabilisieren sind genauso Inhalte wie Sensomotorik, Mobilisation und Entspannungsübungen. Machen Sie mit - ich freue mich auf Sie.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk. Kopierkosten von 1,50 € werden im Kurs abgerechnet.
-
Gebühr78,70 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 262-30249
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StartDi. 06.10.2026
18:15 UhrEndeDi. 15.12.2026
19:15 Uhr -
10 Abende
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Dozent*in:Kerstin Schote
- Geschäftsstelle: Altshausen
