Die Thai-Küche gilt als eine der besten und vielfältigsten der Welt. In diesem Kurs grillen wir verschiedene Arten von Fisch, Fleisch und Meeresfrüchten, Sate-Spieße mit Erdnusssoße, Hähnchenkeule mit Zitronengras. Zum Dippen gibt es sowohl milde, als auch scharfe Soßen. Es gibt Spezial-Salate wie Papaya-Salat, Rindfleisch-Salat mit besonderen frischen Thai Kräutern und Gewürzen. Zum Abschluss gibt es einen Klebreis mit Banane im Bananenblatt gegrillt als Dessert. Kursraum: Der Haupteingang der Realschule befindet sich bei der rot gestrichenen Hauswand sowie bei den auf den Boden aufgemalten Sternen. Der Kursraum befindet sich im EG rechts.
Traditionelles Bogenschießen kann Stress abbauen, fördert die Konzentration und führt zur Entspannung. Sie möchten einmal abschalten vom Alltagsstress und dem im täglichen Berufsleben? Stressabbau und Entschleunigen ist das Ziel des Kurses, die Bewegung in freier Natur bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Mit traditionellen Recurve Bögen (TRB) erlernen wir das Instinktive Bogenschießen. Ein Einblick in die Materialkunde und ein systematischer Schießablauf sowie das Erlernen der Schießtechnik bringt uns das Instinktive Bogenschießen näher. Nach diesem Einsteigerkurs sind sie in der Lage, selbständig Bogen zu schießen. Kurstag 1: Begrüßung, Aufbau und Funktion des Bogens, Schießtechnik, Bogenausrüstung anlegen, Pfeile abschießen, Fragen und Antworten. Kurstag 2: Begrüßung, Schießtechnik, Bogenausrüstung anlegen, Pfeile abschießen, Korrektur Schießstil, Fragen und Antworten. Treffpunkt: Außengelände ehem. Schalmeienheim.
Erleben Sie die Faszination des Traditionelles Bogenschießens. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Neugierige die die Magie des traditionellen / Intuitives Bogenschießens entdecken möchten. Hier geht es nicht nur um das Treffen ins Ziel, sondern um die Verbindung von Körper und Geist. Beim intuitiven Bogenschießen lernen Sie, durch bewusste Atmung, Körperspannung und Entspannung innere Ruhe und Gleichgewicht zu finden. In unserem Kurs erhalten Sie eine ausführliche Einweisung, ein Sicherheitstraining sowie wertvolle Tipps zur intuitiven Schießtechnik. Alles, was Sie mitbringen müssen, sind Neugierde, Offenheit und die Bereitschaft, sich auf das „Treffen ohne bewusstes Zielen“ einzulassen. Tauchen Sie in diese faszinierende Welt um sein inneres Gleichgewicht mit jedem Pfeil, den Du abschickst zu finden!
Erleben Sie die Faszination des Traditionelles Bogenschießens. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Neugierige die die Magie des traditionellen / Intuitives Bogenschießens entdecken möchten. Hier geht es nicht nur um das Treffen ins Ziel, sondern um die Verbindung von Körper und Geist. Beim intuitiven Bogenschießen lernen Sie, durch bewusste Atmung, Körperspannung und Entspannung innere Ruhe und Gleichgewicht zu finden. In unserem Kurs erhalten Sie eine ausführliche Einweisung, ein Sicherheitstraining sowie wertvolle Tipps zur intuitiven Schießtechnik. Alles, was Sie mitbringen müssen, sind Neugierde, Offenheit und die Bereitschaft, sich auf das „Treffen ohne bewusstes Zielen“ einzulassen. Tauchen Sie in diese faszinierende Welt um sein inneres Gleichgewicht mit jedem Pfeil, den Du abschickst zu finden!
Qigong ist eine ideale Bewegungsart, um den Körper sanft und ganzheitlich zu trainieren. Qigong-Übungen wirken wohltuend, regulierend und entspannend. Sie stärken die Immunkraft, helfen bei Verspannungen, schonen und lockern die Gelenke. Sie fördern die Beweglichkeit und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers sowie die Koordinationsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen. Die geübten Formen werden schrittweise eingeführt, wiederholt und vertieft und mit angenehmer, ruhiger Musik ausgeführt. Selbstmassagen, Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bei schönem Wetter üben wir draußen.
Qigong ist eine ideale Bewegungsart, um den Körper sanft und ganzheitlich zu trainieren. Qigong-Übungen wirken wohltuend, regulierend und entspannend. Sie stärken die Immunkraft, helfen bei Verspannungen, schonen und lockern die Gelenke. Sie fördern die Beweglichkeit und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers sowie die Koordinationsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen. Die geübten Formen werden schrittweise eingeführt, wiederholt und vertieft und mit angenehmer, ruhiger Musik ausgeführt. Selbstmassagen, Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bei schönem Wetter üben wir draußen.
Qigong ist eine ideale Bewegungsart, um den Körper sanft und ganzheitlich zu trainieren. Qigong-Übungen wirken wohltuend, regulierend und entspannend. Sie stärken die Immunkraft, helfen bei Verspannungen, schonen und lockern die Gelenke. Sie fördern die Beweglichkeit und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers sowie die Koordinationsfähigkeit und das Konzentrationsvermögen. Die geübten Formen werden schrittweise eingeführt, wiederholt und vertieft und mit angenehmer, ruhiger Musik ausgeführt. Selbstmassagen, Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.