Basenfasten: Abnehmen-Entschlacken-Wohlfühlen
Bei einer Basenfasten-Kur lassen Sie für ein bis zwei Wochen alle säurebildenden Lebensmittel weg. Dafür kommen Obst, Gemüse und Salat in allen Variationen auf den Speiseplan.
Durch Basenfasten können neben Gewichtsabnahme und Entschlackung noch weitere positive Effekte erzielt werden, z.B. bei Kopfschmerzen, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen, rheumatischen Schmerzen, etc.
Die drei Abende dieses Kurses beinhalten folgende Themen:
1. Abend: Infos und Vorbereitung auf die Basenfasten-Woche
2. Abend: Start der Basenfasten-Woche mit Rezepten, Tipps und Motivation
3. Abend: Ende der Basenfasten-Woche - was kommt nach dem Basenfasten?
Jeder Teilnehmer erhält ein Skript mit Anleitung und Rezepten zur Basenfasten-Woche.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren und schwer (chronisch) Kranken.
Durch Basenfasten können neben Gewichtsabnahme und Entschlackung noch weitere positive Effekte erzielt werden, z.B. bei Kopfschmerzen, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen, rheumatischen Schmerzen, etc.
Die drei Abende dieses Kurses beinhalten folgende Themen:
1. Abend: Infos und Vorbereitung auf die Basenfasten-Woche
2. Abend: Start der Basenfasten-Woche mit Rezepten, Tipps und Motivation
3. Abend: Ende der Basenfasten-Woche - was kommt nach dem Basenfasten?
Jeder Teilnehmer erhält ein Skript mit Anleitung und Rezepten zur Basenfasten-Woche.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren und schwer (chronisch) Kranken.
Material
Materialkosten von 5,00 € werden im Kurs abgerechnet.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum
1 Montag 17. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum -
- 2
- Montag, 24. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum
2 Montag 24. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum -
- 3
- Montag, 31. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum
3 Montag 31. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr 88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, PC und Mehrzweckraum
Basenfasten: Abnehmen-Entschlacken-Wohlfühlen
Bei einer Basenfasten-Kur lassen Sie für ein bis zwei Wochen alle säurebildenden Lebensmittel weg. Dafür kommen Obst, Gemüse und Salat in allen Variationen auf den Speiseplan.
Durch Basenfasten können neben Gewichtsabnahme und Entschlackung noch weitere positive Effekte erzielt werden, z.B. bei Kopfschmerzen, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen, rheumatischen Schmerzen, etc.
Die drei Abende dieses Kurses beinhalten folgende Themen:
1. Abend: Infos und Vorbereitung auf die Basenfasten-Woche
2. Abend: Start der Basenfasten-Woche mit Rezepten, Tipps und Motivation
3. Abend: Ende der Basenfasten-Woche - was kommt nach dem Basenfasten?
Jeder Teilnehmer erhält ein Skript mit Anleitung und Rezepten zur Basenfasten-Woche.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren und schwer (chronisch) Kranken.
Durch Basenfasten können neben Gewichtsabnahme und Entschlackung noch weitere positive Effekte erzielt werden, z.B. bei Kopfschmerzen, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen, rheumatischen Schmerzen, etc.
Die drei Abende dieses Kurses beinhalten folgende Themen:
1. Abend: Infos und Vorbereitung auf die Basenfasten-Woche
2. Abend: Start der Basenfasten-Woche mit Rezepten, Tipps und Motivation
3. Abend: Ende der Basenfasten-Woche - was kommt nach dem Basenfasten?
Jeder Teilnehmer erhält ein Skript mit Anleitung und Rezepten zur Basenfasten-Woche.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren und schwer (chronisch) Kranken.
Material
Materialkosten von 5,00 € werden im Kurs abgerechnet.
-
Gebühr43,50 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 251-30709
-
StartMo. 17.03.2025
19:00 UhrEndeMo. 31.03.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Doris Blattner
Geschäftsstelle: Aulendorf