Yoga Vinyasa (Mittelstufe)
Ziel beim Vinyasa-Yoga ist die Einheit von Atmen und Bewegung. Besonders gut funktioniert das beim Sonnengruß, der Bestandteil jeder Stunde ist. Durch eine dynamische Verbindung der einzelnen Asanas entsteht ein energetisierender Flow. Der ganze Körper wird trainiert und Ihre Kraft, Beweglichkeit, Balance und Atmung gestärkt. Bei der abschließenden Entspannung kommen Körper und Geist dann zur Ruhe.
Material
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung tragen.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
1 Dienstag 01. April 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 2
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
2 Dienstag 08. April 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 3
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
3 Dienstag 29. April 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 4
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
4 Dienstag 06. Mai 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 5
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
5 Dienstag 13. Mai 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 6
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
6 Dienstag 20. Mai 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 7
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
7 Dienstag 27. Mai 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 8
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
8 Dienstag 03. Juni 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3 -
- 9
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
9 Dienstag 24. Juni 2025 18:30 – 19:45 Uhr 88348 Bad Saulgau, Schützenstraße 28, vhs-Gebäude, Raum 3
Yoga Vinyasa (Mittelstufe)
Ziel beim Vinyasa-Yoga ist die Einheit von Atmen und Bewegung. Besonders gut funktioniert das beim Sonnengruß, der Bestandteil jeder Stunde ist. Durch eine dynamische Verbindung der einzelnen Asanas entsteht ein energetisierender Flow. Der ganze Körper wird trainiert und Ihre Kraft, Beweglichkeit, Balance und Atmung gestärkt. Bei der abschließenden Entspannung kommen Körper und Geist dann zur Ruhe.
Material
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken und bequeme Kleidung tragen.
-
Gebühr88,90 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 251-30124
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StartDi. 01.04.2025
18:30 UhrEndeDi. 24.06.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Heike Amann-Störk
Geschäftsstelle: Bad Saulgau