Selbstverteidigung ab 14 Jahre

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ab 06. März 2020 1 x 18:00 Uhr, 1 x 09:00 Uhr

Kursnummer H10525J
Dozentin Elena Mayer
erster Termin Freitag, 06.03.2020 18:00–21:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 07.03.2020 09:00–12:00 Uhr
Gebühr 41,60 EUR
Ort

88456 Ingoldingen, St. Georgenstraße 1, Gemeindestadel
St. Georgenstraße 1
88456 Ingoldingen

Kursort

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Kinder ab 8 Jahren in Begleitung eines Elternteiles.
Unterschiedliche Strategien helfen Menschen, unangenehme und bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und abzuschwächen, so dass die Wahrscheinlichkeit eines körperlichen Angriffs erheblich verringert wird. Die körperbezogenen Techniken und Konfrontationstraining stärken eine selbstsichere Ausstrahlung und ermöglichen es, sich bei körperlichen Angriffen sofort und effektiv zu verteidigen.
Kursinhalte sind: Kommunikation und Körpersprache, Information und Diskussion über Gewaltarten, Konfrontationstraining und körperliche Techniken in Notwehr.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 06.03.2020 18:00–21:00 Uhr
2. Sa., 07.03.2020 09:00–12:00 Uhr

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