Erfolgreich Prüfungen absolvieren ab 15 Jahren

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Freitag, 10. Januar 2020 13:30–17:00 Uhr

Kursnummer G10520J
Dozentin Helga Tröster
Datum Freitag, 10.01.2020 13:30–17:00 Uhr
Gebühr 28,00 EUR
Ort

88422 Bad Buchau, Im Winkel 1, vhs, Seminarraum 1
Im Winkel 1
88422 Bad Buchau

Kursort

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Mündliche oder schriftliche Prüfungen sind meist nervenaufreibende Hürden, obwohl Sie den Prüfungsstoff eigentlich beherrschen. Dennoch reagieren viele schon Tage vorher mit Schlafproblemen, Angespanntheit und Appetitlosigkeit.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Angst besser zu verstehen und mit geeigneten Entspannungstechniken Strategien zu entwickeln, um einem Blackout vorzubeugen und um Prüfungen gelassen und selbstsicher angehen zu können.


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