Entdecke Deine Lebenskraft mit Shakti-Naam-Yoga

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Montag, 02. März 2020 um 18:00 Uhr

Kursnummer H30103
Dozentin Elke Falkenstein
erster Termin Montag, 02.03.2020 18:00–19:15 Uhr
letzter Termin Montag, 18.05.2020 18:00–19:15 Uhr
Gebühr 61,70 EUR
Ort

88422 Bad Buchau, Bachgasse 13, Federseeklinik, Raum 9
Bachgasse 13
88422 Bad Buchau

Kursort

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SHAKTI-NAAM-Yoga - Ein Geschenk aus alter Zeit für die moderne Menschheit!
Ein altes Sprichwort besagt: "Wer nur halb atmet, lebt nur halb!" Im Shakti-Naam-Yoga arbeiten wir mit sehr kraftvollen Atemtechniken um unsere Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Durch Aktivierung des Lebensatems, in Verbindung mit entsprechenden Bewegungen können wir vermehrt Sauerstoff in unsere Zellen und Gleichgewicht in unser Nervensystem und Gehirn bringen - was wiederum Entspannung in unserem kompletten System auslösen kann. Die Kombination kraftvoller Klangschwingungen des Naam (Mantras), mit Atemtechnik, Bewegung, Stretching, Mudras, Entspannung und Meditation, kann uns helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassen und erfolgreich zu begegnen.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.03.2020 18:00–19:15 Uhr
2. Mo., 09.03.2020 18:00–19:15 Uhr
3. Mo., 16.03.2020 18:00–19:15 Uhr
4. Mo., 23.03.2020 18:00–19:15 Uhr
5. Mo., 30.03.2020 18:00–19:15 Uhr
6. Mo., 20.04.2020 18:00–19:15 Uhr
7. Mo., 27.04.2020 18:00–19:15 Uhr
8. Mo., 04.05.2020 18:00–19:15 Uhr
9. Mo., 11.05.2020 18:00–19:15 Uhr
10. Mo., 18.05.2020 18:00–19:15 Uhr

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