Yoga für Senioren
Dienstag, 13. September 2022 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 222-30109S |
| Dozent |
Hans Schütz
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| erster Termin | Dienstag, 13.09.2022 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 31.01.2023 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 98,30 EUR |
| Ort |
88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, Alter Lesesaal
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Kursort
Dieser Kurs wendet sich speziell an Senioren, die altersgerechte Entspannungsübungen im Yoga suchen. Durch sanftes und rückengerechtes Üben wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Atem-, Entspannungs- und meditative Techniken eröffnen neue Wege, um vom Alltag abzuschalten.
Hinweise:
Materialkosten von 8,00 € werden im Kurs abgerechnet.
Keine Gebührenermäßigung möglich.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 13.09.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 20.09.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 27.09.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 04.10.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 11.10.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 18.10.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Di., 25.10.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Di., 08.11.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Di., 15.11.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Di., 22.11.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Di., 29.11.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Di., 06.12.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Di., 13.12.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 14. | Di., 20.12.2022 | 19:00–20:00 Uhr |
| 15. | Di., 10.01.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 16. | Di., 17.01.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 17. | Di., 24.01.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 18. | Di., 31.01.2023 | 19:00–20:00 Uhr |