Yoga für Senioren
Dienstag, 08. Juni 2021 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 211-30127S |
| Dozent |
Hans Schütz
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| erster Termin | Dienstag, 08.06.2021 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 27.07.2021 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 43,70 EUR |
| Ort |
88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, Alter Lesesaal
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Kursort
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Dieser Kurs wendet sich speziell an Senioren, die altersgerechte Entspannungsübungen im Yoga suchen. Durch sanftes und rückengerechtes Üben wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Atem-, Entspannungs- und meditative Techniken eröffnen neue Wege, um vom Alltag abzuschalten.
Hinweise:
Materialkosten von 7,00 € werden im Kurs abgerechnet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 08.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 15.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 22.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 29.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 06.07.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 13.07.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Di., 20.07.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Di., 27.07.2021 | 19:00–20:00 Uhr |