Yoga für Senioren
Dienstag, 16. Februar 2021 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 211-30127S |
| Dozent |
Hans Schütz
|
| erster Termin | Dienstag, 16.02.2021 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 29.06.2021 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 92,90 EUR |
| Ort |
88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, Alter Lesesaal |
Kursort
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Dieser Kurs wendet sich speziell an Senioren, die altersgerechte Entspannungsübungen im Yoga suchen. Durch sanftes und rückengerechtes Üben wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Atem-, Entspannungs- und meditative Techniken eröffnen neue Wege, um vom Alltag abzuschalten.
Hinweise:
Materialkosten von 7,00 € werden im Kurs abgerechnet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 16.02.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 23.02.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 02.03.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 09.03.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 16.03.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 23.03.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Di., 30.03.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Di., 13.04.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Di., 20.04.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Di., 27.04.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Di., 04.05.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Di., 11.05.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Di., 18.05.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 14. | Di., 08.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 15. | Di., 15.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 16. | Di., 22.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |
| 17. | Di., 29.06.2021 | 19:00–20:00 Uhr |