Hatha-Flow - Zeit für Dich
Montag, 01. Februar 2021 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 211-30103 |
| Dozentin |
Miriam Rimböck
|
| erster Termin | Montag, 01.02.2021 18:00–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 19.04.2021 18:00–19:15 Uhr |
| Gebühr | 86,70 EUR |
| Ort |
88422 Bad Buchau, Bachgasse 13, Federseeklinik, Raum 9 |
Kursort
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Sie wollen entspannt Ihre Körperhaltung verbessern? Ihre Muskeln sollen mit Spaß gestärkt werden? Bei dem Hatha-Flow werden die Körperstellungen (Asanas) gehalten und in einer fließendenden Abfolge ausgeübt. In Verbindung mit Atemübungen kräftigen die Asanas den Körper und helfen, die Gedanken auf das Wesentliche zu konzentrieren. Jeder kann Yoga!
Hinweise:
Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen, optional eine Decke und warme Socken.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 01.02.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 2. | Mo., 08.02.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 3. | Mo., 22.02.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 4. | Mo., 01.03.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 5. | Mo., 08.03.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 6. | Mo., 15.03.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 7. | Mo., 22.03.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 8. | Mo., 29.03.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 9. | Mo., 12.04.2021 | 18:00–19:15 Uhr |
| 10. | Mo., 19.04.2021 | 18:00–19:15 Uhr |