Da sein - Körper-, Selbst- und Fremdwahrnehmung

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Montag, 25. März 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer F10701
Dozentin Annette Maass-Fust
erster Termin Montag, 25.03.2019 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Montag, 03.06.2019 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort

88326 Aulendorf, Hauptstraße 35, vhs im Schloss, Burgzimmer 1
Hauptstraße 35
88326 Aulendorf

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Durch achtsame Bewegungsangebote aus der konzentrativen Bewegungstherapie (KBT) kann die eigene Körperwahrnehmung verbessert werden.
Die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers im Alltag, beim Gehen, Stehen, Sitzen oder Liegen und die gleichzeitige Auseinandersetzung mit den eigenen Routinen, kann zu neuen Erfahrungen führen.
Angelehnt an die taoistische Philosophie können wir unsere Selbsterkenntnis vertiefen, neue Verhaltensweisen im Alltag umsetzen und den Zusammenhang von Körper, Geist und Seele erleben.
Der gesamte Kurs geht über 9 Abende mit folgenden Inhalten
1. Gehe sanft mit Dir und anderen um
2. Kämpfe nicht gegen Dich selbst
3. Bewahre Deine Lebensenergie
4. Konzentriere Dich auf das Wesentliche
5. Bringe Dich ins Gleichgewicht - Yin und Yang
6. Bleibe heiter und gelassen
7. Folge der Natur
8. Bleibe im Fluss - Löse Dich von der Vergangenheit
9. Harmonisiere Dein Gemüt über den Atem
Bei diesem Kurs handelt es sich nicht um ein therapeutisches Angebot.

Hinweise:

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.
Keine Gebührenermäßigung möglich.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.03.2019 19:00–20:30 Uhr
2. Mo., 01.04.2019 19:00–20:30 Uhr
3. Mo., 08.04.2019 19:00–20:30 Uhr
4. Mo., 29.04.2019 19:00–20:30 Uhr
5. Mo., 06.05.2019 19:00–20:30 Uhr
6. Mo., 13.05.2019 19:00–20:30 Uhr
7. Mo., 20.05.2019 19:00–20:30 Uhr
8. Mo., 27.05.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Mo., 03.06.2019 19:00–20:30 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Oberschwaben

Geschäftsstelle Aulendorf

Rathaus/Schloss,
Hauptstraße 35
88326 Aulendorf

E-Mail & Internet

info@vhs-oberschwaben.de

Telefon & Fax

Telefon: 07525/923934-0
Fax: 07525/92393490

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG